Celulit je zloglasna beseda, ki se kot tiha grožnja začne oglašati ob koncu zime, ob najavi kratkih hlač in kopalk pa zarjove na ves glas in spravi marsikatero žensko v zadrego. No, pri večini žensk seveda ni tako hudo, vseeno pa je strah pred celulitom kar pogosto prisoten med nami. Gre celo tako daleč, da kdaj srečam kakšno najstnico, ki jo skrbi celulit, v pogovoru pa odkrijem, da v bistvu sploh ne ve dobro, kaj celulit je in ali ga sploh ima …
Celulit, razkrij se!
Celulit opazimo kot »jamice« in »izbokline« na koži. Sestavljajo ga maščobe, voda in različna nesnaga. Več kot se nam nabere te nesnage, slabši je pretok limfe in krvi, pojavi se zabuhlost, tekočine pričnejo zastajati, slabša je preskrba s kisikom in hranili. In tako se začne pojavljati celulit.
Poznamo več vrst celulita. Začne se z nekakšno »predfazo«, ko je koža še vedno gladka, pojavlja pa se občutek težkih in utrujenih nog, ki lahko tudi zatekajo, voda začne zastajati, kar je tiha najava, da se nekaj dogaja.
Adipozni celulit – opazimo ga šele, ko kožo stisnemo ali gnetemo, sicer pa še ne. Na otip je še vedno mehak in neobčutljiv.
Vodni celulit – opazen je že, ko stojimo, nepravilnosti na koži (izbokline in vdolbine) so jasno vidne. Cirkulacije je že bolj motena, zadrževanje vode in napihnjenost pa sta vse bolj pogosti.
Fibrozni celulit – je močno opazen v stoječem ali ležečem položaju, otrdel, na dotik je lahko boleč.
Orožja za boj proti celulitu
Mlahava, neelastična koža kazi videz vsake postave, celulit pa še bolj poudari. Poskrbite torej, da bo koža imela zadosti vlage in hranil ter tako ostala čim bolj čvrsta. Vesela novica je, da vam kože ni potrebno napasti z agresivnimi sredstvi, polnimi sumljivih substanc. Mati narava nam ponuja najboljše rešitve. Aloja je na primer odličen vlažilec, lešnik in karitejevo maslo nahranita, cimet pa pomaga pospeševati cirkulacijo.
Slovo od celulita – mit ali dosegljivi cilj?
Celulita se torej LAHKO znebimo, ali ga vsaj zmanjšamo do te mere, da nam ne gre na živce. Povečati moramo prekrvavitev v medceličnem prostoru, ki: odstranjuje odvečno vodo, prečistiti tkivo ter omogočiti pretok krvi, limfe in mikrocirkulacijo, žal pa čudežne tabletke za to ni, narava pa nam je dala kar nekaj rastlin, s katerimi si lahko pomagamo.
Komentarji
Objavite komentar